shadow

WPISZ TAGI

Mont Blanc nie tym razem

Do śniadania  mountain-forecast.com mamy sprawdzone jakieś 15 razy.  Widok za oknem nie nastraja dobrze. Pada deszcz.…

CZYTAJ WIĘCEJ

Mistrzostwo Świata

Kurz po Mistrzostwach Świata już delikatnie opadł i w końcu można wrócić do spokojnych przygotowań do Rio. fot. Paweł Paterek…

CZYTAJ WIĘCEJ

Srebro w Rio de Janeiro !

Tak wygląda radość do potęgi n :) To był wspaniały tydzień! Wiedza i doświadczenie, które zyskałam na wodach Zatoki Gunabara…

CZYTAJ WIĘCEJ

Życie toczy się dalej

Troche nie mogę uwierzyć, ze to juz koniec. Przez ostatnie 2 lata spełniałam swoje marzenia, realizowałam wręcz niemożliwe cele, ambitnie…

CZYTAJ WIĘCEJ

shape Szukaj po kategorii:Informacje
share

Sezon 2018

I Autor:   I 8 miesięcy temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, Inne, RS:X, Treningi, Zawody Mimo, że przed nami jeszcze start w Mistrzostwach Polski, sezon 2018 uważam za zamknięty. Wynik z MŚ - 26m-ce - znacznie poniżej możliwości i oczekiwań, z ME - 8m-ce - po prostu bardzo średni. I byłoby tak łatwo, gdybym umiała zadowolić się średnim wynikiem... Problem w tym, że tak samo jak nie znoszę średniego wina i średniej kawy, średnich wyników i słowa 'średni' nie lubię tak samo jak 'zły'! To był ciężki sezon z kilku powodów. Przede wszystkim zabrakło startów w mocno obstawionych regatach,  opływania w dużej stawce i odpowiedniego przygotowania fizycznego, które zwykle było moją najmocniejszą stroną. Przyznaję, 2 lata walki ze zdrowiem spowodowały, że dużo ostrożniej zaczęłam podchodzić do treningu ogólnorozwojowego i nie raz, mając na uwadze ewentualne osłabienie organizmu, rezygnowałam z roweru,... CZYTAJ WIĘCEJ
share

Mistrzynie Świata POL 11

I Autor:   I 2 lata temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, Inne Uwielbiam tę Załogę i po prostu muszę ich mieć na blogu! W sporcie jest coś takiego, czego sama kompletnie nie rozumiem, a z drugiej strony czuje TO tak bardzo mocno, że muszę o tym powiedzieć. Nie wiem tylko czy mi się uda.... podejrzewam, że większość nie zrozumie... ale nie szkodzi! Po zdobytym wczoraj w Salonikach przez Agnieszkę i Małą Mistrzostwie Świata, pierwsze co sobie pomyslałam: jak ja cholernie im zazdroszczę! Po chwili zdałam sobie sprawe, że zaraz... przecież sama jestem jeszcze nawet aktualną Mistrzynią Świata. Czego w takim razie zazdroszczę? Tego uczucia, na które pracujesz kilka/kilkanaście lat, czasem może na... CZYTAJ WIĘCEJ
share

Święta „na kadrze”

I Autor:   I 2 lata temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje Wychowana w tradycyjnej rodzinie, gdzie dzień święty trzeba świecić, w karnawale się bawić, a w Wielki Piatek pościć, przyznam, że dopada mnie czasem pewna refleksja, z którą nie do końca wiem co mam zrobić. Jako dziecko nie było mi obce bieganie do kościoła z własnoręcznie plecioną palmą w Niedzielę Palmowa, lampionem w okresie adwentu czy sypanie kwiatkow na Boże Ciało. Kiedy zaczęłam pływać, w domu bywałam raczej 'od święta', co gorsza, moje 'święto' niekoniecznie wypadało w święto, które świętuje tradycyjny, normalny Polak, więc chcąc nie chcąc, moje pojęcie 'święta’ też nieco się zmieniło. Gdzieś od dobrych 14 lat, rok dzielę na okres przygotowawczy, startowy i przejściowy, a dni tyg. nigdy nie rozróżniam, bo światek, piątek czy niedziela, ja tak samo pracuję - trenuję, mimo że znajdą się i t... CZYTAJ WIĘCEJ
share

Trofeo Princesa Sofia zakończone

I Autor:   I 2 lata temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, RS:X, Zawody Dzis bardzo mocno odczułam, co to znaczy brak treningu w silnym wietrze…. Przysięgam, że jak teraz podnoszę filiżankę z kawą to trzęsą mi się ręce!   Nie wiem ile wiało ale jak się pływa na RS:Xie z bomem na 8 i z szyną na 9 to znaczy, że wiało o wiele za dużo…. W wyścigu ćwierćfinałowym właściwie chodziło o to, żeby przetrwać i nie wpaść do wody. Rozpoczęłam całkiem dobrze i dość długo trzymałąm się na 2/3 pozycji… do pierwszego ‚skleja’ :( Żagiel wyciągałam z wody chyba z 5 min i właśnie wtedy spaliłam prawie wszystkie swoje zapałki. Później ręce miałam już tak spuchnięte, że właściwie dłoń sama otwierała mi się na bomie. Przy trzeciej glebie juz zaczęłam płakać (ze złości oczywiście) ale jakoś ostatkiem sił dopłynęłam do mety. CZYTAJ WIĘCEJ
share

Mallorca

I Autor:   I 2 lata temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, RS:X, Treningi, Zawody, Zgrupowania Palma de Mallorca to stały punkt na mapie naszych zgrupowań i startów. Co roku odbywają się tutaj Regaty o Puchar Księżniczki Zofii, które są bardzo dobrą okazją, żeby zmierzyć się ze światową czołówką, sprawdzić prędkość i ustawienie sprzętu. Tym razem nasze zgrupowanie jest połączone ze startem w regatach, dlatego zostajemy tutaj aż do 2 kwietnia. Dla mnie będą to pierwszy poważniejsze zawody w nowym sezonie, a jednocześnie ostatnie, przed zbliżającymi się Mistrzostwami Europy w Marsylii (6-13.05.2017). Przyznam, że trochę obawiałam się powrotu na deskę po długiej - 4-miesięcznej przerwie spowodowanej kontuzją. Na treningach widać, że brakuje mi 'wypływanych' godzin na wodzie i ewidentnie tracę za dużo czasu na rzeczach, które normalnie ... CZYTAJ WIĘCEJ
1232425