shadow

WPISZ TAGI

Przeminęło z wiatrem

Wiosna 2004 rok. Moje pierwsze zgrupowanie zagraniczne, na które z IgÄ… pojechaÅ‚yÅ›my autobusem - takim normalnym…

CZYTAJ WIĘCEJ

Mistrzostwo Åšwiata

Kurz po Mistrzostwach Åšwiata już delikatnie opadÅ‚ i w koÅ„cu można wrócić do spokojnych przygotowaÅ„ do Rio. fot. PaweÅ‚ Paterek…

CZYTAJ WIĘCEJ

Mont Blanc nie tym razem

Do Å›niadania  mountain-forecast.com mamy sprawdzone jakieÅ› 15 razy.  Widok za oknem nie nastraja dobrze. Pada deszcz. Nad nami przewijajÄ… siÄ™…

Srebro w Rio de Janeiro !

Tak wyglÄ…da radość do potÄ™gi n :) To byÅ‚ wspaniaÅ‚y tydzieÅ„! Wiedza i doÅ›wiadczenie, które zyskaÅ‚am na wodach Zatoki Gunabara…

CZYTAJ WIĘCEJ

Życie toczy się dalej

TrochÄ™ nie mogÄ™ uwierzyć, że to już koniec. Przez ostatnie 2 lata speÅ‚niaÅ‚am swoje marzenia, realizowaÅ‚am wrÄ™cz niemożliwe cele, ambitnie…

CZYTAJ WIĘCEJ

shape Szukaj po kategorii:Triathlon
share

Herbalife Triathlon Gdynia

I Autor:   I 6 lat temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, Treningi, Triathlon Å»eby trenować profesjonalnie windsurfing trzeba siÄ™ poÅ›wiÄ™cić w 100 %. Jak w takim razie można trenować windsurfing i dodatkowo 3 inne dyscypliny... ? W tym roku przedstartowy stres siÄ™gnÄ…Å‚ zenitu. ByÅ‚o to spowodowane zbliżajÄ…cymi siÄ™ MÅš, które odbÄ™dÄ… siÄ™ we wrzeÅ›niu w Santander. Na 10 dni przed startem rozpoczęłam zgrupowanie w Górkach Zachodnich. Ponieważ byÅ‚ to ostatni moment, żeby jeszcze 'przycisnać' (im bliżej startu, tym bardziej schodzimy z obciążeÅ„), nie mogÅ‚am sobie pozwolić na dÅ‚uższy odpoczynek przed startem. Z dnia na dzieÅ„ zmÄ™czenie nakÅ‚adaÅ‚o siÄ™ okrutnie, czuÅ‚am siÄ™ fatalnie, co tylko potwierdziÅ‚y wyniki krwi. WÅ‚aÅ›nie ... CZYTAJ WIĘCEJ
share

Dobrze, że pada deszcz

I Autor:   I 7 lat temu I   0 KOMENTARZY I   Treningi, Triathlon Dobrze, że wczoraj padaÅ‚ deszcz, bo chyba nigdy nie wróciÅ‚abym do biegania i nie byÅ‚oby szans na pobicie zeszÅ‚orocznego czasu w Herbalife Triathlon Gdynia Gdyby Å›wieciÅ‚o sÅ‚oÅ„ce, pewnie znów krÄ™ciÅ‚abym siÄ™ na mojej Madonie po okolicznych szosach, a że padaÅ‚o i zdecydowanie nie chciaÅ‚am brudzić roweru, udaÅ‚o mi siÄ™ w koÅ„cu przeÅ‚amać i po ponad miesiÄ™cznej przerwie zaÅ‚ożyć znów buty biegowe. Jako, żę z pÅ‚ywaniem też u mnie nie najlepiej ostatnio, szybko wymyÅ›liÅ‚am jak by to wszystko poÅ‚aczyć. Traska na prawie 8 km + 1 km w wodzie + 8km powrót do domu. I tak wyszedÅ‚ maÅ‚y aquathlon :) Dobrze, że padaÅ... CZYTAJ WIĘCEJ
share

That’s it, That’s all

I Autor:   I 7 lat temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, Kolarstwo, RS:X, Treningi, Triathlon, Zgrupowania Po 40h podróży czujÄ™ siÄ™ jak ten miÅ› - 0 mocy! Trzeba szybko wylizać rany i wracać do pracy. Mam trochÄ™ planów na najbliższy sezon, a jeden z nich to Herbalife Triathlon (już zapisana!) i atak na poważnÄ… cyfrÄ™ z przodu, wiec bez bólu sie nie obejdzie! Na chwilÄ™ koniec z idealnÄ… szosÄ… i 4-godzinnymi tripami. Czas na zimowe bieganie! CZYTAJ WIĘCEJ
share

Herbalife Triathlon Gdynia -debiut

I Autor:   I 7 lat temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, Triathlon, Zawody Ten pierwszy raz nie miaÅ‚o siÄ™ liczyć zajÄ™te miejsce ani uzyskany czas, tylko satysfakcja z ukoÅ„czenia wyÅ›cigu, Å›wiadomość, że daÅ‚am z siebie wszystko oraz przeÅ‚amanie jakichÅ› barier i zyskanie nowego doÅ›wiadczenia. Ci co mnie trochÄ™ znajÄ…, pewnie nie mieli wÄ…tpliwoÅ›ci, że co by siÄ™ nie dziaÅ‚o i tak bÄ™dÄ™ 'iść w trupa' ale chyba nikt siÄ™ nie spodziewaÅ‚, a już na pewno nie ja, że moja wydolność w połączeniu z olbrzymiÄ… dawkÄ… adrenaliny dadzÄ… aż taki dobry rezultat... A tak, rozÅ‚ożony na czynniki pierwsze, wyglÄ…daÅ‚ mój triathlon: PÅ‚ywanie Nie przygotowaÅ‚am siÄ™ do pÅ‚ywania. Moje treningi pÅ‚ywackie zakoÅ„czyÅ‚y siÄ™ na 10 wyjazdach nad jezioro... CZYTAJ WIĘCEJ
share

Przedstartowa fotorelacja

I Autor:   I 7 lat temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, Triathlon, Zawody Wiecie co czuje zawodnik - nawet zwykÅ‚y amator - przed swoim pierwszym Triathlonem? Ja teraz już to wiem. Nie, to nie jest stres, nie strach i na pewno nie spokój - to maksymalne podniecenie! Dzisiejszy wieczór na Skwerze KoÅ›ciuszki, kiedy wstawiaÅ‚am rower do boksu przy zachodzie sÅ‚oÅ„ca pozostanie na dÅ‚ugo w pamiÄ™ci.... Niesamowite, widzieć tych wszystkich wyżyÅ‚owanych ludzi 'z żelaza' przechadzajÄ…cych siÄ™ ze swoimi rowerami za miliony... Tego wszystkiego nie da siÄ™ opisać! Poprostu chciaÅ‚am powiedzieć, że cieszÄ™ sie, że jutro wystartuje i na 100% dam z siebie 100%!   Po 2km w wodzie, po czerwonym dywanie, jak królowie, pobiegniemy do strefy zmia... CZYTAJ WIĘCEJ
12