shadow

WPISZ TAGI

Mont Blanc nie tym razem

Do śniadania  mountain-forecast.com mamy sprawdzone jakieś 15 razy.  Widok za oknem nie nastraja dobrze. Pada deszcz.…

CZYTAJ WIĘCEJ

Mistrzostwo Świata

Kurz po Mistrzostwach Świata już delikatnie opadł i w końcu można wrócić do spokojnych przygotowań do Rio. fot. Paweł Paterek…

CZYTAJ WIĘCEJ

Srebro w Rio de Janeiro !

Tak wygląda radość do potęgi n :) To był wspaniały tydzień! Wiedza i doświadczenie, które zyskałam na wodach Zatoki Gunabara…

CZYTAJ WIĘCEJ

Życie toczy się dalej

Troche nie mogę uwierzyć, ze to juz koniec. Przez ostatnie 2 lata spełniałam swoje marzenia, realizowałam wręcz niemożliwe cele, ambitnie…

CZYTAJ WIĘCEJ

shape Szukaj po kategorii:Zgrupowania
share

Początek

I Autor:   I 7 miesięcy temu I   1 komentarz I   RS:X, Zgrupowania Mój Tata Wojtek, co jakiś czas, po części żeby mnie trochę wkurzyć i trochę zmotywować (co zazwyczaj bezbłędnie mu się udaje, bo jestem własnie tym przypadkiem, który im bardziej jest wkurzony, tym lepiej pływa), raczy mnie różnymi mądrościami życiowymi i innymi historiami notabene ze mną w roli głównej . Był już Kopciuszek, kilka aktów od Szekspira, a tym razem Księga Rodzaju i Stworzenie Świata. A potem Bóg rzekł: «Niechaj zbiorą się wody spod nieba w jedno miejsce i niech się ukaże powierzchnia sucha!» A gdy tak się stało, Bóg nazwał tę suchą powierzchnię ziemią, a zbiorowisko wód nazwał morzem. A dnia trzeciego o poranku Stwórca stworzył lekką bryzę, która pomarszczyła bezmiar morza. Słońce oświetliło błyszczącą łuskę fal i słychać było lekki szelest. I Bóg widział, że to je... CZYTAJ WIĘCEJ
share

Garda

I Autor:   I 2 lata temu I   0 KOMENTARZY I   Inne, Treningi, Zgrupowania Co Gosia Białecka robiła we Włoszech i dlaczego nie startuje w regatach? Moje niekończące się choroby i kompletny brak odporności niestety zmusiły mnie do zmiany planów na ten sezon. Po ciężkiej, prawie miesięcznej kuracji antybiotykowej, nie byłam w stanie trenować w takim samym rytmie jak moje koleżanki z teamu, dlatego wspólnie z lekarzem i trenerem podjęliśmy decyzję, że powinnam przede wszystkim doprowadzić moje zdrowie do chociaż minimalnej równowagi. Poczynając od okładania się borowinami, picia wód zdrojowych i innych sanatoryjnych zabiegów w Krynicy (które nie do końca zdały egzamin...), kolejnym krokiem był wyjazd w jakieś ciepłe miejsce na drugą część rekonwalescencji. W pierwotnym planie miałam spędzić na Gardzie tydzień i później lecieć na regaty do Danii ale niestety moja choroba nie ustępowała ... CZYTAJ WIĘCEJ
share

Mallorca

I Autor:   I 2 lata temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, RS:X, Treningi, Zawody, Zgrupowania Palma de Mallorca to stały punkt na mapie naszych zgrupowań i startów. Co roku odbywają się tutaj Regaty o Puchar Księżniczki Zofii, które są bardzo dobrą okazją, żeby zmierzyć się ze światową czołówką, sprawdzić prędkość i ustawienie sprzętu. Tym razem nasze zgrupowanie jest połączone ze startem w regatach, dlatego zostajemy tutaj aż do 2 kwietnia. Dla mnie będą to pierwszy poważniejsze zawody w nowym sezonie, a jednocześnie ostatnie, przed zbliżającymi się Mistrzostwami Europy w Marsylii (6-13.05.2017). Przyznam, że trochę obawiałam się powrotu na deskę po długiej - 4-miesięcznej przerwie spowodowanej kontuzją. Na treningach widać, że brakuje mi 'wypływanych' godzin na wodzie i ewidentnie tracę za dużo czasu na rzeczach, które normalnie ... CZYTAJ WIĘCEJ
share

Nowy sezon Nowe plany

I Autor:   I 4 lata temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, RS:X, Treningi, Zawody, Zgrupowania Nowy Rok 2016 rozpoczęłam od ustalenia z trenerami szczegółowego planu aż do Igrzysk Olimpijskich. Życie jest o wiele prostsze, kiedy dokładnie wiesz co robisz każdego kolejnego dnia przez najbliższe pół roku. Zapowiada się sporo dłuższych podróży za Ocean i kilka ciężkich ale zarazem przyjemnych zgrupowań w Europie. Najbliższe cele to start w Miami i Mistrzostwa Świata w Izraelu. Styczeń zaczynamy od dłuższego zgrupowania i startu w Pucharze Świata w Miami. Floryda tym razem jest dość kapryśna, atakują nas huragany, tornada, ulewne deszcze albo kompletny brak wiatru. To wszystko nie ułatwia nam życia na RS:Xie ale trenujemy codziennie i powoli wracamy do starego rytmu pracy. Pierwsze wyścigi Pucharu Świata zaplanowane są na 25 stycznia. To będą kolejne ciężkie ale zarazem interesujące regaty. Na miejscu już teraz... CZYTAJ WIĘCEJ
share

Brazylijski trening

I Autor:   I 4 lata temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje, Rio 2016, RS:X, Treningi, Zawody, Zgrupowania Od ponad 2 tygodni trenujemy w Rio de Janeiro. Akwen olimpijski codziennie nas zaskakuje. Schematy z sierpnia raczej nie sprawdzają się. Jest trochę więcej wiatru i bardzo dużo śmieci w wodzie. Niby już sporo wiemy ale ciągle na drodze stają kolejne zagadki. Miejmy nadzieje, że do Igrzysk Olimpijskich rozpracujemy cały ten prądowo/wiatrowo/śmieciowy bałagan i w brazylijskie Jumanji będziemy grać z zamkniętymi oczami. http://www.youtube.com/watch?v=3Xgqcgqbo20 Lato w Rio jest raczej ciepłe ☀️☀️ W ogóle nie narzekam i naprawdę nie mówię, że jest mi źle i ciężko ale 36 stopni, bolące dłonie od trzymanie rozpalonego bomu i tak strasznie gorący piasek na plaży, że nie da się normalnie stać - to już czasem trochę za dużo. Prawie co noc atakują nas burze i ciągle wysadza nam korki w hotelu.   Wczoraj ... CZYTAJ WIĘCEJ
12378