shadow

WPISZ TAGI

Przeminęło z wiatrem

Wiosna 2004 rok. Moje pierwsze zgrupowanie zagraniczne, na które z Igą pojechałyśmy autobusem - takim normalnym…

CZYTAJ WIĘCEJ

Mistrzostwo Świata

Kurz po Mistrzostwach Świata już delikatnie opadł i w końcu można wrócić do spokojnych przygotowań do Rio. fot. Paweł Paterek…

CZYTAJ WIĘCEJ

Mont Blanc nie tym razem

Do śniadania  mountain-forecast.com mamy sprawdzone jakieś 15 razy.  Widok za oknem nie nastraja dobrze. Pada deszcz. Nad nami przewijają się…

Srebro w Rio de Janeiro !

Tak wygląda radość do potęgi n :) To był wspaniały tydzień! Wiedza i doświadczenie, które zyskałam na wodach Zatoki Gunabara…

CZYTAJ WIĘCEJ

Życie toczy się dalej

Trochę nie mogę uwierzyć, że to już koniec. Przez ostatnie 2 lata spełniałam swoje marzenia, realizowałam wręcz niemożliwe cele, ambitnie…

CZYTAJ WIĘCEJ

DeSkiDance

I Autor:   I 10 lat temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje Zima w cieplych krajach nie jest zla ale przyznam, ze po trzech latach nie jezdzenia na nartach, wyjazd do Les2Alps okazal sie zbawienny. Dopadajacy mnie lekki marazm zmienil sie w wielka chec do zycia i dzialania. Jazda na nartach w tak doborowym towarzystwie to chyba najprzyjemniejszy trening jaki mozna sobie wymarzyc! Dziekuje Wam Dziewczyny - bylyscie najlepsze!! ... CZYTAJ WIĘCEJ

Trening, trening…

I Autor:   I 10 lat temu I   0 KOMENTARZY I   Treningi Dwa tygodnie to zdecydowanie dlugie zgrupowanie i teskno do domu, nawet biorac pod uwage fakt, iz w Polsce termometr pokazuje 20 stopni mniej niz tutaj. Po pierwszym wietrznym tygodniu nadszedl czas 'kiety' i ciezkiej pracy przy 5 wezlach. Takie dni dluza sie okrutnie, dlatego bardzo sie juz ciesze na mysl jutrzejszego powrotu. [gallery columns="2"] ... CZYTAJ WIĘCEJ

SKŻ SOPOT TRIUMFUJE!

I Autor:   I 10 lat temu I   0 KOMENTARZY I   Informacje Prezydent Miasta Sopotu znów nagrodzi naszych Sportowców! Podczas wczorajszego głosowania we wszystkich kategoriach SKŻ Hestia Sopot plasował się wysoko, a triumfował w 5 z 8 kategorii! Informacje są jeszcze nieoficjalne, ale można o tym już przeczytać na trójmiasto.pl Poniżej pierwsze trójki. SPORTOWIEC 1. Przemysław Miarczyński (SKŻ Hestia Sopot) 45 punktów 2. Stefan Karnabal (Automobilklub Orski) 12 3. Henryk Hryszkiewicz (Sopockie Stowarzyszenie Kulturystyki) 11 SPORTSMENKA 1. Anna Rogowska (SKLA Sopot) 42 2. Marta Hlavaty (SKŻ Hestia) 32 3. Klaudia Jans (SKT Sopot) 9 MŁODZIEŻOWIEC 1. Jacek Piasecki (SKŻ Hestia) 22 2. Zofia Bagińska (UKS Siódemka Sopot) 16 3. Aleksandra Greszka (MTS Junior Sopot) i Mateusz Didenkow po 15 TRENER 1. Roman Budziński (SKŻ Hestia) 33 2. Jacek Torliński (SKLA Sopot) 27 3. Karlis Muiznieks (Tref... CZYTAJ WIĘCEJ

Trening w Dahabie

I Autor:   I 10 lat temu I   0 KOMENTARZY I   Zgrupowania Pogoda nam dopisuje, jest cieplutko, wieje wiatr i swieci slonce. Oprocz treningow na rsxie, duzo plywamy na krotkich deskach, ktore wypozyczamy sobie z tutejszej szkolki a takze - uwaga nowosc: przechodzimy kurs plywania na kicie! Dzis mielismy pierwsza lekcje, narazie tylko na plazy uczylismy sie operowac latawcem a juz jutro wchodzimy do wody i wskakujemy na deske! Super zabawa! Mam nadzieje ze na koniec kursu bedziemu juz troche latac ;) Czy ja juz wspominalam, ze generalnie calkiem fajne to zycie mamy?? ;) Pozdrawiam bardzo goraco!!! [gallery]... CZYTAJ WIĘCEJ

Poznańskie treningi

I Autor:   I 10 lat temu I   0 KOMENTARZY I   Treningi Ostatni weekend troche mi sie wydluzyl, a to za sprawa wyjazdu do Poznania. Spedzilam tam 4 dni intensywnie trenujac pod okiem Bogumiła i Przemka, ktorym rowniez chcialam bardzo podziekowac. Wszystkie treningi odbywaly sie w bardzo milej atmosferze i mimo, ze momentami bylo bardzo ciezko, glownie na rowerze, to na kolejne spinningi przychodzilam z przyjemnoscia. Do Poznania bede starala sie przyjezdzac czesciej, a tymczasem juz jutro lecimy do Dahabu na dwutygodniowe rozplywanie przed zblizajacym sie sezonem 2010. Chcialabym tez serdecznie podziekowac Mary i Zosi z Sheroll.co. Ciuchy rewelacja! CZYTAJ WIĘCEJ
124142434445